hu-ReVoのキックボクササイズは楽しい！

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キックボクササイズなんて、池袋 運動のこちらのジムに通うまで知りませんでした。私は週末3日間のみ、こちらでトレーニングをしています。ストレスの溜まるOL業の私には、キックボクササイズはストレス解消になって、すごく楽しいです。

意外と女性がキックボクササイズをしていることもあり、同じようにストレス発散目的で通っている方と仲良くなりました。こちらの最大のメリットはプロのトレーナーが個別にレッスンしてくれるところです。個別で指導してもらえるので、分からないところはすぐ聞けますし、人に気を遣わなくてもいいので、すごく助かっています。

私自身、一人暮らしであり、食生活も健康的とは言えませんでした。しかし、こちらのトレーナーに食生活の指導をしてもらい、少しずつ改善出来ていると思います。ストレスが溜まっている人こそ、池袋 運動のキックボクササイズで発散してみてはいかがでしょうか。